Problema con el grub

 Buen Dia camaradas!Tengo un problema con el grub, lo q pasa es q hice unos cambios con el startupmanager le di 0 de tiempo y q la particion por default seria windows ahora no puedo entrar al Ubuntu.he probado con el live cd corrigiendolo pero no me deja re-instalar el grub despues d los cambio.Soy novato y no se mucho de Ubuntu y esto es lo bueno cuando empiezas a tener problemas y aprendes d ellos.De Antemano Muchas Gracias.